ヨガで属于自己的美さと強さを身につける

ヨガを続けることで、徐々に自分だけのペースが見つかる。他的人在做狂野式时那种大开大合的奔放，你做出来却带着一点含蓄和克制；别人做舞王式是舒展张扬，你的版本里却有一种向内收着的张力。不是刻意求不同，而是顺着身体の纹理走，把优点发挥出来，把局限接纳进来。现在的你站在垫子上，不再和任何人比较。那种独属于她的美感，在每一个体式中静静流淌——不是标准答案的美，而是真实的美。瑜伽从来不是为了变成别人，而是为了成为更真实的自己。